- Into the Wild
Film yang layak masuk dalam deretan film motivasi terbaik sepanjang masa ini bercerita tentang tokoh yang meninggalkan seluruh harta miliknya dan memilih hidup di hutan belantara.
Keputusan tersebut pun menyebabkan sang tokoh akhirnya dapat membentuk hidupnya sendiri.
Menariknya, kisah petualangan yang diangkat pada film ini dapat membantu menenangkan pikiran dari tekanan depresi.
- Eat, Pray, Love
Film ini mengangkat cerita tentang seorang perempuan yang kehilangan semua hal dalam hidupnya.
Kendati demikian, ia melakukan berbagai hal unik seperti melakukan perjalanan untuk menjelajahi makanan terbaik di Italia, berdoa di lokasi terindah yang ada di India, hingga jatuh cinta di Indonesia.
Film ini sarat akan nilai-nilai kebijaksanaan, jatuh cinta pada diri sendiri, hingga rasa spritualitas.
Hal itulah yang membuat film satu ini bisa membantumu melawan depresi dan suasana hati yang buruk.
Itulah sejumlah referensi film untuk membantumu melawan depresi. Berencana untuk nonton yang mana dulu nih?***