Mengapa Kita Takut Public Speaking atau Berbicara di Depan Umum? Berikut 5 Penjelasan dari Ahli

SRAGEN UPDATE - Public speaking atau berbicara di depan umum merupakan kemampuan yang setidaknya harus dimiliki oleh setiap orang.

Melakukan public speaking sama dengan mengkomunikasikan ide-ide dengan jelas dan mempresentasikannya secara terbuka di forum publik.

Oleh sebab itu, public speaking adalah salah satu komponen penting dari kesuksesan di beberapa bidang kehidupan.

Baca Juga: Daftar Pemeran Drakor “Golden Spoon” yang akan Tayang September 2022, Ada Yook Sungjae dan Jung Chaeyeon

Memiliki kemampuan public speaking yang baik dapat membantu seseorang menggapai karis, mengembangkan bisnis, dan membentuk relasi yang kuat.

Namun, pada kenyataannya tidak semua orang berani untuk melakukan public speaking.

Berikut merupakan 5 penjelasan mengapa kita takut melakukan public speaking atau berbicara di depan umum yang dilansir oleh SragenUpdate.com dari Psychology Today.

1. Kurang pengalaman

Seperti hal lainnya, pengalaman akan membangun kepercayaan diri.

Ketika kamu belum memiliki banyak waktu jam terbang tampil di panggung, kamu cenderung mengalami ketakutan berbicara di depan umum.

2. Perbedaan status

Baca Juga: Dikabarkan Beri Aurel Hermansyah Uang Jajan Rp300 Juta, Atta Halilintar: Selama Ada Rezekinya Ya Aku Kasih

Perasaan cemas dan takut umumnya muncul jika kamu akan berbicara di depan orang-orang dengan status lebih tinggi.

Misalnya, orang-orang di tempat kerjamu di posisi yang lebih tinggi, atau kelompok profesional yang cakap dalam bidang pekerjaanmu.

3. Audiens baru

Kamu mungkin sudah memiliki pengalaman berbicara di depan umum dan presentasi kepada audiens yang sudah kamu kenal.

Kamu mungkin, misalnya, terbiasa berbicara di depan para profesional di bidang keahlianmu.

Namun, ketakutan akan mudah muncul ketika target audiens kamu berbeda dari biasanya.

4. Materi atau ide baru

Baca Juga: 6 Kalimat Tanda Introvert Sudah Nyaman sama Kamu, Jangan Malah Ditanggapi dengan Konyol

Apabila kamu hendak berbagi ide yang belum pernah kamu bagikan di depan umum, kamu mungkin akan merasa cemas dan khawatir.

Sebab, pikiranmu berputar-putar tentang bagaimana orang akan menerima ide tersebut.

5. Keterampilan

Terakhir, faktor lain yang menyebabkan rasa takut berbicara di depan umum adalah seberapa terampil kamu dalam bidang ini.

Sementara di luar sana banyak orang menganggap diri mereka sebagai pembicara yang baik, selalu ada ruang untuk berkembang bagi kamu.

Orang-orang yang berusaha keras meningkatkan keterampilan mereka, alih-alih mengandalkan bakat alami, merupakan pembicara yang paling menonjol.

Baca Juga: 5 Tanda Jika Wanita Tertarik dengan Dirimu, Pria Galau Wajib Tahu

Demikian 5 penjelasan mengapa kita takut melakukan public speaking atau berbicara di depan umum.***