Network
SRAGEN UPDATE - Sebagian orang bingung dengan kehidupan di dunia, namun ada filosofi menarik yang ditemukan dari Negeri Sakura ini dengan sebutan Ikigai.
Jadi, apa sih Ikigai itu? Orang jepang mempunyai semacam prinsip yang ia tanam dalam diri, untuk menjawab hal-hal yang sering kebanyakan orang tanyakan ketika menuju pendewasaan.
Ikigai (生き甲斐) berasal dari kata “iki” yang berarti kehidupan dan “gai” yang berarti nilai, sehingga Ikigai dapat diartikan sebagai alasan untuk menjalani hidup / gairah hidup.
Dalam pemahaman konsep Ikigai sebagian masyarakat Jepang percaya akan menemukan makna dalam kehidupan yang dijalani sehari-hari, misalnya ada alasan tersendiri untuk seseorang bangun di pagi hari.
Baca Juga: Tips Cegah Mask Acne dengan Madu dan Air Mawar, Simak Penjelasannya!
Adapun contoh hal kecil lainnya seperti, menikmati secangkir kopi, kegiatan masak untuk disantap bersama keluarga tersayang, atau melakukan hobi dan mengasahnya menjadi lebih baik.
Hal seperti itu sangat menyenangkan bukan? Namun, tetap kita harus membagi-bagi waktu untuk dapat menikmati dan memperdalam makna Ikigai dalam diri kita.
Menurut Hector Gracia dan Francesc Miralles dalam buku Ikigai (Rahasia Hidup Bahagia dan Panjang Umur Orang Jepang) ada beberapa langkah merasakan ikigai dalam diri kita, di antaranya:
1. Terus Aktif, Jangan Pensiun
