Highly Sensitive Person: Gampang Nangis, Si Paling Sensitif, Peka, Tapi Empati Tinggi? 9 Tanda & Cara Respons

SRAGEN UPDATE – Apakah pernah bertemu dengan seorang Highly Sensitive Person (HSP) yang gampang menangis ketika menonton film cerita haru?

Atau kasus Highly Sensitive Person (HSP) lain misalnya mendadak diam karena tidak nyaman dengan sebuah perkataan sampai dikatakan bahwa orang tersebut suka ngambek dan sensitif banget.

Apakah hal demikian adalah wajar? Memiliki sisi sensitif atau menjadi Highly Sensitive Person (HSP) apakah termasuk sebagai gangguan yang memerlukan perawatan mental?

Baca Juga: Apa Benar LDR Itu Gampang Putus? Berikut 4 Penjelasannya

Psikolog Irma Gustiana A pada laman Instagram @ayankirma menjelaskan bahwa HSP ini bukanlah gangguan kesehatan mental, melainkan bagian dari sifat kepribadian.

Bahkan faktanya 20% dari kita merupakan orang yang sangat sensitif.

Sehingga, perawatan mental atau perlunya pengubahan tidak diperlukan.

Akan tetapi, perlu dikelola agar kesehariannya dapat berjalan secara optimal.

Berikut adalah 9 tanda seseorang memiliki sisi kepribadian HSP.