Baca Juga: 4 Tanda Kamu Perlu ke Psikolog, Jangan Anggap Remeh! Nomor 4 Paling Berbahaya
Bagimu, aktivitas yang mengundang banyak interaksi akan membuat kamu sangat kelelahan.
- Kamu sering murung dan mengalami demotivasi
Bukan tentang malas atau keinginan untuk bersantai leha.
Tapi, pada fase ini kamu benar-benar kehilangan energi dan semangat untuk melakukan apapun.
Ditambah kamu merasa bahwa dirimu sudah tidak berarti lagi.
- Terlintas di pikiranmu untuk menyakiti diri sendiri
Fase ini akan membawa kamu pada pikiran-pikiran ekstrem untuk melukai diri sendiri.
Baca Juga: 4 Ciri Pria Idaman Semua Wanita, Apakah Dia Termasuk?
Perbuatan itu kamu lakukan sebagai upaya pelarian dari masalah yang selama ini kamu rasakan.
Pada dasarnya kita tidak bisa selamanya bertahan sendirian.
Kita juga perlu bantuan dan uluran tangan orang lain untuk menghadapi masalah yang kita hadapi.