Network
Kamu tidak harus tersedia atau online selama 24 jam.
Senyapkan notifikasi atau singkirkan ponselmu sesekali di waktu tertentu untuk beristirahat.
Teknologi dan media sosial adalah alat pemasaran yang luar biasa, tetapi juga bisa membuat ketagihan dan sangat menguras tenaga jika kamu tidak memiliki batasan yang sesuai.
Baca Juga: 4 Tanda Introvert Butuh Waktu Sendiri, Salah Satunya Mudah Sensitif
- Buatlah sebuah sistem yang dapat membuatmu nyaman
Maksudnya adalah, cobalah untuk mempertimbangkan hal-hal yang kamu rasa kamu harus melakukannya atau seharusnya kamu lakukan.
Contohnya, alih-alih memasang wajahmu di video, seperti YouTube, TikTok, atau Instagram, kamu dapat memilih untuk membuat podcast.
Atau contoh lainnya alih-alih muncul untuk acara networking secara langsung, kamu dapat bergabung dengan jaringan online dan membuat koneksi secara virtual.***
