Network
SRAGEN UPDATE - Situasi canggung atau awkward memang tidak menyenangkan.
Jika Anda merasa canggung dalam situasi baru hingga sulit bagi Anda untuk terhubung dengan orang lain, artikel ini cocok untuk Anda.
Kecanggungan sosial lebih umum terjadi di kalangan introvert, meskipun tidak semua introvert canggung secara sosial.
Dalam artikel ini, kita akan membahas bagaimana menjadi tidak canggung dalam situasi yang berbeda, dan juga bagaimana berhenti merasa canggung.
Berikut merupakan 5 cara berhenti merasa canggung di publik khususnya untuk para introvert yang dilansir oleh SragenUpdate.com dari socialself.com:
1. Baca buku tentang keterampilan sosial
Kita cenderung merasa canggung ketika kita tidak tahu bagaimana harus bertindak dalam situasi sosial.
Dengan membaca buku tentang keterampilan sosial, Anda akan merasa lebih percaya diri tentang apa yang harus dilakukan.
Keterampilan sosial yang penting untuk ditingkatkan meliputi keterampilan berkomunikasi, kepercayaan diri, dan empati.
2. Berlatih membaca isyarat sosial
Isyarat sosial adalah semua hal tak tampak yang dilakukan orang untuk menandakan apa yang mereka pikirkan dan rasakan.
Baca Juga: 5 Tips Menjadi Introvert yang Sukses di Tempat Kerja
Misalnya, jika mereka mengarahkan kaki ke pintu, mereka mungkin ingin pergi.
Terkadang, seseorang akan mengatakan sesuatu yang memiliki makna yang mendasarinya.
Misalnya, "Papan tulis itu kotor sekali" dapat berarti "Tolong bersihkan papan tulis itu".
Jika kita tidak menangkap isyarat ini, situasinya bisa menjadi canggung.
3. Baca bahasa tubuh agar lebih baik dalam membaca isyarat sosial
Baca buku tentang bahasa tubuh manusia.
Dengan mengetahui bahasa tubuh orang lain, Anda dapat tampil lebih percaya diri dan siap menghadapi segala situasi.
Selain membaca buku, Anda dapat belajar tentang bahasa tubuh manusia melalui film.
Perhatian perubahan dalam bahasa tubuh, ekspresi wajah, nada suara, atau hal-hal yang mereka katakan yang memiliki makna mendasar.
Ini akan membantu Anda lebih baik dalam membaca isyarat sosial, yang pada gilirannya akan membuat Anda tidak terlalu canggung.
4. Bersikaplah positif yang tulus untuk membuatnya tidak canggung
Dalam sebuah penelitian, orang asing dimasukkan ke dalam kelompok dan disuruh bersosialisasi.
Setelah itu, mereka menonton rekaman video interaksi mereka.
Mereka diminta untuk menunjukkan titik mana dalam video yang mereka rasa paling canggung.
Ternyata seluruh kelompok merasa tidak canggung ketika seseorang berperilaku positif terhadap orang lain.
Namun, penting untuk dicatat bahwa jika suara Anda tegang dan stres, membuat ujaran positif tidak akan berhasil.
Anda harus bersungguh-sungguh dan tulus dengan apa yang Anda katakan.
Baca Juga: 6 Amalan Sunnah yang Dianjurkan Dilakukan di Hari Jumat
5. Jangan mencoba membuat orang menyukai Anda
Ketika kita melakukan sesuatu agar disukai, misalnya membuat lelucon atau mencoba menjadi seseorang yang bukan diri kita, kita menempatkan diri kita di bawah tekanan besar.
Ironisnya, perilaku-perilaku itu seringkali membuat kita jadi kurang disukai.
Demikian 5 cara berhenti merasa canggung di publik khususnya untuk para introvert.***
