Network
Selain itu, jangan takut untuk mengungkapkan bagaimana tindakan mereka membuat Anda merasakan perasaan tertentu.
- Jangan Bersikap Defensif
Jika pasangan Anda mulai menuduh Anda melakukan sesuatu yang tidak benar, jangan langsung memicu pertengkaran.
Ambil langkah mundur dan evaluasi situasinya.
Baca Juga: 5 Cara Berhenti Menjadi Pasangan Posesif, Salah Satunya Jangan Mudah Cemburu
Jika Anda mulai bersikap defensif, pasangan Anda mungkin akan salah menafsirkan reaksi Anda atau mencerminkan emosi Anda dan menjadi semakin marah.
Alih-alih bersikap defensif, cobalah untuk berbicara dengan pasangan Anda dengan tenang dan selesaikan masalah bersama.
- Tunjukkan Kasih Sayang Ekstra
Setelah Anda membahas kecenderungan cemburu mereka, cobalah untuk menunjukkan cinta ekstra kepada pasangan Anda selama masa rentan ini.
Inilah saatnya untuk bermurah hati dengan kasih sayang Anda.
Misalnya, lebih sering menyentuh pasangan Anda dapat membantunya pulih secara mental lebih cepat.
