Network
SRAGEN UPDATE – Buku kerap kali digadang-gadang sebagai jendela dunia.
Sebab, dengan membaca buku saja, kita dapat mengetahui seluk beluk dunia tanpa harus beranjak dari tempat duduk.
Buku memiliki banyak sekali manfaat yang mampu mengubah hidup kita.
Tanpa kita sadari, semakin sering kita membaca buku, maka semakin banyak ilmu yang terserap ke dalam otak kita.
Pun sama halnya dengan membaca buku.
Buku dapat membawa sebuah inspirasi yang tak terduga dan pada akhirnya membawa hidup kita menuju hal yang lebih baik.
Bagi kamu yang masih enggan untuk membaca buku, simak ulasan berikut ini pastinya akan membuatmu tertarik untuk lebih sering membaca buku.
1. Menambah wawasan dan pengetahuan
Jelas sekali bahwa buku berfungsi sebagai tempat dimana segala informasi bermunculan juga bertebaran.
Membaca buku juga sama dengan mengisi kepala dengan beragam informasi yang mungkin belum kamu ketahui, serta menambah daftar pengetahuan baru.
Baca Juga: Perayaan Hari Jomblo Sedunia, Apakah itu? Simak Ulasan World Single Day Berikut Ini!
Buku dapat mengubah pandangan kita menjadi lebih terstruktur, dan tidak hanya membaca suatu situasi dari satu sudut pandang saja.
2. Meningkatkan daya ingat
Dalam membaca buku, otak akan ditempa semakin kuat untuk mengingat isi maupun hal lain dari buku.
Oleh sebab itu, ingatan mereka yang kerap membaca buku akan jauh lebih kuat daripada yang tidak pernah membaca buku.
Pasalnya, kualitas memori kita akan terus diasah dengan membaca banyak buku dari berbagai macam genre.
Baca Juga: Ada di Fase Self Improvement? Ini Dia Tips agar Tidak Mengulur Waktu
3. Meningkatkan kecerdasan
Secara tidak langsung, membaca buku dapat meningkatkan kecerdasan kita.
Dengan menyerap segala ilmu pengetahuan, sudut pandang, kasus pada buku, dan lain sebagainya, tentunya dapat membuat otak kita terus berpikir kritis.
Keterampilan dalam menganalisa suatu permasalahan juga akan terasah karena terbiasa larut ke dalam buku yang kita baca, sehingga tanpa sengaja kita turut menganalisis penyelesaian masalah yang tersaji dalam buku tersebut.
4. Mengurangi stres
Membaca buku ternyata dapat menekan perkembangan hormon stres.
Hal tersebut terjadi sebab membaca buku dapat menimbulkan perasaan yang tenang dan damai.
Kegunaan membaca buku memiliki efektifitas yang sama dengan orang yang melakukan olahraga mediatif, contohnya adalah yoga.
Journal of College Teaching and Learning memuat penelitian yang membuktikan bahwa, kebiasaan membaca buku setidaknya selama 30 menit setiap hari, mampu menurunkan tekanan darah, menurunkan frekuensi detak jantung, dan menurunkan stress.
5. Melatih untuk dapat menulis dengan baik
Seorang penulis yang baik adalah mereka yang gemar membaca.
Tulisan yang baik dihasilkan dari kata maupun kosa kata yang beragam, dan hanya bisa kita jumpai dengan membaca.
Untuk itulah, apabila ingin menjadi penulis yang baik, pastikan membaca menjadi hal yang tak boleh ditingggalkan.***
