Network
SRAGEN UPDATE – Piala AFF U-23 akan dilaksanakan di Kamboja pada 14-26 Februari 2022 mendatang. Shin Tae-yong mulai persiapan dari bulan sekarang.
Jelang persiapan Piala AFF U-23, Shin Tae-yong akan mulai training camp di Bali pada 19 atau 20 Januari mendatang.
Status Indonesia sebagai juara bertahan Piala aff U-23 dan motivasi Shin Tae-yong targetkan Timnas Indonesia juara pada piala tersebut.
Baca Juga: Resmi! Inilah Jadwal Timnas Indonesia Pada Tahun 2022, Piala AFF sampai Piala Asia di Depan Mata
Kala itu Indonesia berhasil memenangi piala tersebut pada tahun 2019 bersama skuad asuhan Indra Sjafri dengan umur maksimal pemain 22 tahun.
Saat ini timnas Indonesia ditukangi oleh pelatih Shin Tae-yong diharapkan dapat mempertahankan gelar juara tersebut.
Shin tae-yong mengungkapkan ada beberapa masalah utama yang dialami oleh rata-rata pemain Indonesia.
Dalam channel YouTube Deddy Corbuzier, Shin Tae-yong mengatakan ada tiga masalah pokok yang dimiliki pemain indonesia.
Baca Juga: Shin Tae-yong Mulai Racik Garuda Muda untuk Persiapan AFF U-23
Pertama, mental profesional. Dimana mental profesional harus dimiliki oleh seorang pemain sepakbola. Agar memiliki daya juang di lapangan, karakter dan mindset menjadi seorang pemain masih kurang.
Penentuan hasil di pertandingan adalah salah satunya mengenai mental profesional ini. Selama pertandingan sebelum peluit berakhir pemain harus benar-benar perjuang sampai akhir.
Hal itu terlihat dari beberapa pertandingan timnas Indonesia sebelum ditangani oleh Shin Tae-yong. Mereka terlihat memiliki mental yang rendah apalagi setelah kebobolan lebih dulu.
Permainan menjadi kurang greget dengan semangat memenangi pertandingan hampir tidak ada. Berbeda dengan setelah ditangani oleh pelatih Shin Tae-yong.
Mental pemain mulai perlahan bagus dengan ditunjukkan semangat juang tinggi di dalam lapangan. Dengan gaya permainan yang ngotot dan tak kenal lelah.
Kedua, makanan pemain. Makanan yang dikonsumsi pemain Indonesia rata-rata kurang bagus untuk memenuhi nutrisi dan gizi pemain.
Seperti banyak mengonsumsi makanan yang digoreng, karbo tinggi, dan minim mengandung protein jadi masalah utama.
Baca Juga: 4 Fakta Terbaru Nadeo Argawinata, Kiper Andalan Timnas di Piala AFF 2020 YangJarang Diketahui
Pemenuhan gizi dan nutrisi yang cukup akan membentuk keseimbangan yang bagus bagi kebugaran pemain.
Perlunya ahli gizi dalam sebuah tim juga sangat perlu untuk mengatur dan mengontrol gizi pemain yang dibutuhkan.
Ketiga, weight training. Atau yang biasa disebut angkat beban. Hal ini bertujuan untuk membentuk masa otot pemain agar bisa membentuk ketahanan fisik yang kuat.
Seorang pemain harus memiliki fisik yang bagus dan kuat agar dapat mengeluarkan performa terbaiknya.
Baca Juga: Fakta Menarik Piala AFF 2020: Indonesia Bobol Thailand tapi Tak Juara
Selain itu juga berguna untuk melakukan duel dengan pemain lawan agar tidak kalah dan juga untuk menghindarkan dari rawan cidera.
Terlepas dari itu kerja keras pemain menjadi poin penting juga yang dimiki timnas Indonesia.***
