Network
SRAGEN UPDATE – Kenapa puasa Senin Kamis dianjurkan? Meskipun ibadah sunnah namun ternyata memiliki banyak manfaat di dunia bahkan akhirat.
Tidak semua bentuk ibadah hanya bisa digunakan untuk bekal di akhirat nanti, melainkan juga ada yang bermanfaat di kehidupan dunia; termasuk puasa Senin Kamis.
Kenapa hari Senin dan Kamis? Keutamaan hari Senin adalah karena merupakan hari di mana Rasulullah SAW dilahirkan dan menerima wahyu-wahyu dari Allah SWT.
Sedangkan keutamaan untuk hari Kamis, merupakan hari ketika sebagian besar perjalanan Nabi Muhammad SAW dilakukan.
Baca Juga: 5 Penyakit Sembuh Dengan Sholat Tahajud, Salah Satunya Membantu Kesembuhan Penderita Diabetes
Perintah puasa Senin Kamis ini tertulis dalam sebuah Hadits dari Abu Hurairah radhiyallahu ‘anhu bahwa Rasullullah SAW bersabda:
“Berbagai amalan dihadapkan (pada Allah) pada hari Senin dan Kamis, maka aku suka jika amalanku dihadapkan sedangkan aku sedang berpuasa.” (HR Tirmidzi)
Puasa Senin Kamis memang bukan ibadah wajib, namun dianjurkan karena memiliki banyak manfaat. Nerikut ini adalah 20 manfaat puasa Senin Kamis yang berguna di dunia dan akhirat.
1. Belajar disiplin
Hal ini terkait disiplin dalam menjalani aturan dalam puasa Senin Kamis. Karena seperti kita tahu, bahwa puasa memiliki hal-hal yang tidak boleh dilanggar supaya tidak batal.
2. Memberi pengaruh baik bagi kesehatan
Banyak ahli yang menyatakan bahwa puasa baik untuk kesehatan, karena ternyata bisa membuat tubuh bersih dari racun yang mengendap.
Puasa juga dipercaya sebagai salah satu metode penyembuhan berbagai penyakit. Seperti sistem pencernaan, di mana saat berpuasa bisa beristirahat dan sistem tubuh lainnya bisa bekerja lebih baik.
3. Menjadi pelindung bathin
Puasa Senin Kamis maupun Ramadhan bisa menjadi pelindung bathin, karena ini terkait dengan menahan diri dari hal-hal yang membatalkan puasa.
Maka dari itu, puasa bisa melatih kesabaran dan mereda hawa nafsu di dunia. Selain itu, mampu menahan diri dari hawa nafsu juga bisa menjadikan manusia memperoleh keutamaan juga di akhirat.
Baca Juga: Prediksi Persib Bandung vs PS Sleman BRI Liga 1 : Skor, Susunan Pemain, Head to Head, History Laga
4. Melembutkan hati dan meningkatkan rasa syukur
Melaksanakan puasa Senin Kamis ternyata mampu meningkatkan rasa empati pada seseorang, terutama pada mereka yang lebih kurang beruntung dibanding kita.
Hal ini otomatis juga membuat kita lebih bersyukur atas apa yang sudah diberikan Allah SWT bagi kehidupan di dunia ini.
5. Mengistirahatkan organ tubuh
Berpuasa adalah waktu di mana organ pencernaan istirahat karena tidak ada makanan atau minuman yang masuk ke dalam tubuh.
Ketika organ tubuh telah istirahat dengan cukup, maka hal itu akan membuatnya selalu dalam keadaan fit dan sehat. Sebenarnya, istirahat juga merupakan hak yang dimiliki oleh tubuh kita.
6. Menurunkan hawa nafsu
Seperti yang sudah dijelaskan sebelumnya, bahwa puasa harus menahan hawa nafsu. Bahkan Rasulullah SAW juga pernah memberikan saran kepada pemuda yang ingin menikah namun belum mempunyai kecukupan untuk berpuasa.
7. Terhindar dari godaan setan
Ternyata, berpuasa adalah ibadah terbaik yang bisa menghadang upaya setan untuk memengaruhi jiwa manusia.
Hal ini tentunya mampu meminimalkan pengaruh buruk setan pada manusia untuk berbuat maksiat dan hal-hal lain yang dilarang Allah SWT.
Itulah 7 manfaat dari puasa Senin Kamis di dunia dan akhirat, apa kamu sudah melakukan dan merasakan manfaatnya?***
