Network
SRAGEN UPDATE – Seohyun Girls Generation belakangan ini dipuji karena penampilannya di film original Netflix Korea Love and Leashes.
Seohyun Girls Generation merupakan salah satu anggota girl grup yang saat ini sudah mencapai usia kepala tiga mereka.
Ternyata apa yang dilakukan Seohyun Girls Generation lebih mudah daripada apa yang dipikirkan banyak penggemarnya.
Inilah tips tetap kurus oleh Seohyun Girls Generation yang dia bagikan dengan sukarela kepada semua wanita.
Seohyun biasanya memulai workout dengan peregangan dan pemanasan terlebih dulu, untuk mempersiapkan tubuhnya sebelum kardio.
Berolahraga dengan perut kosong di pagi hari berarti tubuh tidak sedang memproses makanan dan mengambil energi dari sumber lemak.
Ini mengarah pada peningkatan penurunan berat badan, karena yang diambil oleh energi saat perut sedang kosong benar-benar lemak.
