SRAGEN UPDATE - Penyebab stres menjelang pernikahan memang beragam.
Biasanya, penyebab stres menjelang pernikahan diakibatkan pikiran yang negatif.
Berikut adalah 5 hal penyebab stres menjelang pernikahan:
1. Orang tua kebanyakan terlibat
Pihak keluarga yang terlalu mendominasi acara nikah biasanya bikin kamu dan pasangan nggak enakan buat nolak permintaan ini itu dan akhirnya ngerasa tertekan.
Baca Juga: Protektif, 5 Zodiak Ini Jaga Pasangannya Gak Setengah-setengah, Kamukah Itu?
Solusi untuk situasi kayak gini adalah komunikasi.
Kita pasti butuh bantuan pihak keluarga, tapi jangan terlalu mendominasi juga ya, guys.
2. Biaya nikahan terlalu besar
Mau tampil maksimal pas resepsi nikah sah-sah aja, tapi plis jangan maksain ya, sesuaikan sama budget terbaik kamu, jangan sampai melebihi anggaran.
Solusi biar terhindar dari masalah ini adalah berpikir jangka panjang, kamu harus berpikir panjang tentang persiapan hidup setelah nikahan.
3. Terlalu mikirin hari pernikahan
Mereka yang terlalu mikirin tentang hari nikahnya biasanya nggak bisa tidur nyenyak, cemas, bahkan bisa begadang.
Baca Juga: Jangan Asal Cerita, Kenali 5 Tanda-tanda Oversharing Agar Tau Dampaknya
Akhirnya nggak bisa tampil maksimal deh di hari-H.
Solusinya, tetap berpikir positif, berolahraga rutin, dan banyak berdoa biar dilancarkan hari pernikahannya.
4. Berekspektasi tinggi ke acara pernikahan
Makin besar ekspektasi kamu ke acara nikahan, makin besar juga kemungkinannya buat kecewa kalau nanti nggak berjalan sesuai harapan.
Solusinya, coba kamu bayangin yang pahitnya dulu sebelum ke yang manis, biar ekspektasinya jadi turun drastis.
5. Tiba-tiba ragu sama pasangan
Biasanya suka muncul tiba-tiba pikiran seperti, "Dia beneran orang yang tepat nggak, ya?" atau "Bakal bahagia nggak ya rumah tangga nanti kalau sama dia?"
Percayalah, itu cuma efek kelelahan saja, kok.
Nah, solusinya adalah coba untuk menyendiri sejenak terus tarik napas dan katakan "All is well", mantap!
Tanamkan saja dalam dirimu bahwa semuanya akan baik-baik saja.
Serahkan semuanya terhadap Tuhan Yang Maha Esa, percayakan semuanya terhadap takdir.
Jangan berpikiran negatif yang bisa mengganggu konsentrasi dan membuat kamu mundur dari pernikahan, itu adalah rintangan yang harus kamu hadapi.
Artikel ini dilansir SragenUpdate.com dari laman Instagram @nasehatshalihah.***