Network
SRAGEN UPDATE – Virus Covid-19 akan mendatangkan banyak gejala yang dirasakan korbannya, salah satunya menyerang saluran pernapasan.
Virus penyebab Covid-19 tersebut akan masuk ke dalam sel paru-paru, sehingga menyebabkan beberapa sel rusak.
Meskipun penyintas Covid-19 dinyatakan telah sembuh, paru-parunya belum berfungsi dengan baik seperti sedia kala.
Maka dari itu, seseorang disarankan ahli fisioterapi untuk melakukan beberapa aktivitas guna mengembalikan kapasitas paru-paru.
Baca Juga: Hati-Hati Hoax! Beredar Informasi tentang Sertifikasi Identifikasi Vaksinasi Oleh Kecerdasan Buatan
Berikut cara mengembalikan kapasitas paru-paru pasca Covid-19 yang bisa dilakukan di rumah:
1. Tes spirometri
Tes spirometri adalah tes untuk mengevaluasi fungsi dan mendiagnosis kondisi paru-paru dengan menggunakan alat bernama spirometer.
Untuk melakukas tes ini, seseorang disarankan berhenti merokok, tidak mengonsumsi minuman beralkohol,idak melakukan olahraga berat, dan tidak makan dalam porsi besar.
