Network
SRAGEN UPDATE – Self Healing berguna untuk menyelesaikan kelelahan emosi seseorang, sebenarnya self healing masuk ke muhasabah atau intropeksi diri.
Muhasabah itu sendiri berasal dari kata hasyib atau yahsabu atau hisab yang memiliki arti perhitungan.
Jadi kita bisa menghitung-hitung apa yang terjadi hari ini, kita melakukan kesalahan apa saja kenapa sedih kenapa jadi takut banget dan lain sebagainya.
Muhasabah juga bisa diartikan sebagai perenungan diri yang dapat menimbulkan ketenangan jiwa di dunia.
Baca Juga: 8 Tanda Pasanganmu Berbohong
Banyak ulama yang merekomendasikan Muhasabah ini sebagai terapi mental.
Dilansir SragenUpdate.com dari akun Youtube SUAS Videos, menjelaskan pentingnya self healing untuk terapi kesehatan mental diri manusia.
Melalui media muhasabah diri, dapat memperbaiki semua khilaf da naib dalam diri sebelum terlambat.
Selain melihat masa lalu, muhasabah juga bisa digunakan untuk merenungkan masa depan.
