Network
SRAGEN UPDATE - Daun pandan, selain memberikan aroma harum khas pada hidangan, ternyata memiliki sejumlah manfaat yang seringkali tidak banyak diketahui oleh banyak orang.
Berbeda dengan pandan sebagai bahan pewangi atau pemanis makanan, daun pandan juga memiliki sifat-sifat kesehatan dan kecantikan yang luar biasa.
Manfaat daun pandan bagi kesehatan tubuh bisa diperoleh dari sejumlah vitamin, mineral, dan antioksidan yang terkandung di dalamnya, misalnya vitamin A, vitamin B1, vitamin B2, vitamin B3, vitamin C, dan karotenoid.
Berikut adalah beberapa manfaat jarang diketahui dari daun pandan:
Baca Juga: Strategi Carlo Ancelotti: Mengatasi Krisis Cedera Real Madrid dengan Peran Baru Aurelien Tchouameni
1. Antioksidan Tinggi
Daun pandan mengandung senyawa antioksidan, seperti flavonoid, yang membantu melawan radikal bebas dalam tubuh.
Antioksidan ini dapat mendukung kesehatan sel dan memperlambat penuaan.
2. Pengusir Nyamuk Alami
Aroma daun pandan ternyata dapat menjadi pengusir nyamuk yang efektif. Mereka sering digunakan dalam tradisi Asia sebagai cara alami untuk melindungi ruangan dari serangan nyamuk.
