Network
SRAGEN UPDATE - Ramadhan tinggal menghitung hari. Tahun 2022 ini puasa Ramadhan akan dilaksanakan pada bulan April. Satu Ramadhan jatuh pada tanggal 1 April.
Ramadhan atau puasa identik dengan kurma. Buah yang berasal dari timur tengah ini memiliki cita rasa yang manis.
Selain itu kurma juga memiliki segudang manfaat. Kurma tinggi akan kandungan serat, sehingga mengonsumsi kurma akan melancarkan pencernaan.
Dikutip dari British Journal of Nutrition, orang yang mengonsumsi kurma secara teratur memiliki sistem pencernaan yang lebih baik daripada mereka yang tidak mengonsumsi kurma.
Selain itu, kurma juga membantu mereduksi resiko terkena penyakit kanker usus.
Kurma juga mengandung mineral seperti fosfor, kalium, kalsium, dan magnesium yang mampu memperkuat tulang.
Baca Juga: Makanan Sehat untuk Tubuh Menurut dr. Zaidul Akbar: Resep Sambal Kurma yang Lezat
Kandungan vitamin B6 dalam kurma juga dapat mengurangi stres dan depresi.
Begitu banyak manfaat dari buah satu ini. Tak heran jika kurma banyak dijadikan takjil saat berbuka.
Kurma pun beragam jenisnya, ada yang murah dan ada pula yang mahal.
Biasanya kurma dijual dalam satuan kilo. Berikut jenis-jenis kurma beserta harganya.
1. Kurma Azwa
Kurma ini berwarna hitam dengan cita rasa manis dan tekstur lembut.
Kurma ini biasa disebut dengan istilah "kurma nabi" karena Nabi Muhammad SAW sangat suka dengan kurma ini, dan konon katanya jenis kurma ini adalah kurma yang pertama kali dikembangkan di Madinah.
Harga kurma ini berkisar antara Rp. 100.000 hingga Rp. 300.000 per kilogram.
Baca Juga: Menjelang 1 Ramadhan 1443 H 2022, Resep Oseng Kacang Panjang Cocok Jadi Menu Sahur dan Berbuka Puasa
2. Kurma Sukari
Kurma ini berbentuk lonjong dengan warna coklat kekuningan.
Kata "sukari" berarti gula. Tak heran mengapa kurma ini dinamakan demikian karena kurma ini memiliki rasa manis.
Kurma ini menjadi kurma yang banyak ditemui di Indonesia. Warna kurma ini yang cantik membuatnya banyak dijadikan berbagai olahan makanan, seperti topping cake, selai roti, dan salad.
Harga kurma ini berkisar antara Rp. 50.000 hingga Rp. 70.000 per kilogram.
3. Kurma Medjol
Jenis kurma ini banyak berasal dari negara Maroko. Kurma ini memiliki bentuk lonjong besar.
Cita rasanya yang manis seperti karamel membuat kurma ini cukup populer di Indonesia.
Tak hanya populer di Indonesia saja, kurma ini juga mulai dikembangkan di Amerika hingga Afrika.
Harga kurma ini berkisar antara Rp. 90.000 hingga Rp. 150.000 per kilogram.
4. Kurma Barhi
Kurma ini memiliki bentuk lonjong dengan warna kekuningan. Kurma ini banyak berasal dari Timur Tengan dan Afrika Utara.
Kurma ini memiliki lapisan kulit yang tipis dan bertekstur renyah namun tetap lembut.
Kurma ini menjadi salah satu yang digandrungi karena dapat dibekukan dan disimpan berbulan-bulan dalam lemari pendingin. Kisaran harganya antara Rp. 90.000 hingga Rp 100.000 per 800 gram.
5. Kurma Khalas
Berwarna coklat kemerahan, kurma ini berasal dari daerah Timur Tengah dan Afrika Utara.
Banyak orang mengatakan bahwa kurma inilah yang paling lezat. Memiliki tekstur lembut dan agak lengket, kurma khalas memiliki cita rasa seperti karamel.
Harga kurma khalas ini tak terlalu mahal, berkisar antara Rp. 40.000 hingga 60.000 per kilogram.***
