Berita Kualitas Tidur Hari Ini

Sedang Merasa Cemas? Lakukan Teknik pernapasan 4-7-8 Self Healing cocok untuk mengurangi kebiasaan Begadang

Gaya Hidup

Sedang Merasa Cemas? Lakukan Teknik pernapasan 4-7-8 Self Healing cocok untuk mengurangi kebiasaan Begadang

3 September 2021, 21:35 WIB

Jika kamu sering merasakan cemas, maka perlu mencoba teknik pernapasan 4-7-8 untuk self healing agar terhindar dari kebiasaan bergadang.

Terpopuler

1

Pertandingan Alaves vs Getafe Liga Spanyol 19 Mei 2024, Ini Prediksi Skornya
2

Prediksi Chief Detective 1958 Episode 10 Beserta Tempat Menonton dan Tanggal Tayangnya
3

“Dia Ingin Berada di Sisiku, Itu Membuatku Ingin Hidup,” Quote dari Drakor Queen of Tears Part 2, Yuk Simak!
4

Spoiler Episode 17 Beauty and Mr. Romantic: Hubungan Emosional antara Kim Ji Young dan Pil Seung
5

7 Aksesoris K-pop yang Sedang Tren, Nomor 6 Paling Unik
6

Quote Drakor Queen of Tears, Drama Korea Terpopuler dengan Rating Tertinggi di Sepanjang Sejarah tvN! Part 1
7

Kim Soo Hyun: Aktor Terkenal di Korea Selatan, Intip Daftar Drama yang Sukses Dibintanginya!
8

Bosan dengan Drama Romantis? Berikut Rekomendasi Drakor Persahabatan Cowok yang Menarik untuk Ditonton!
9

Luncurkan Teaser, INFINITE Umumkan akan Bersiap Merilis Album Single Digital Terbaru
10

9 Rekomendasi Alat AI yang Wajib Digunakan oleh Konten Kreator untuk Meningkatkan Kualitas Konten

Kabar Daerah

1

Awas! Jemaah Umrah Wajib Tinggalkan Saudi Sebelum 6 Juni 2024, Ancamannya Sangat Serius
2

Lingga: Destinasi Wisata Sejarah dan Budaya yang Menarik di Kepulauan Riau
3

12 Orang Pendaftar Baru Calon Anggota Panwascam Pilkada 2024 Ikuti Tes Wawancara
4

Ruben Onsu Pingsan di Majalengka, Begini Kronologi, Penjelasan Dokter Hingga Reaksi Sarwendah
5

Jagung marning: Lezatnya camilan gurih renyah dari Bulukumba