Cek 4 Ciri-Ciri Orang Baperan, Apakah Kamu Termasuk?

SRAGEN UPDATE - Istilah bawa perasaan atau lebih dikenal dengan baperan adalah kata yang muncul saat ada orang yang terlalu sensitif.

Tak dipungkiri bahwa dalam setiap relasi, entah keluarga, percintaan, pertemanan dan segala jenis hubungan mungkin akan ditemukan orang baperan.

Baperan memang bukan termasuk dalam kategori gangguan kepribadian yang serius, tapi sifat ini juga kadang cukup mengganggu sekitarnya.

Lalu, apa sih ciri-ciri kalau kamu orang baperan?

Baca Juga: 4 Ciri-Ciri Orang Baperan Menurut Psikolog, LENGKAP dengan Solusinya

Dilansir SragenUpdate.com dari laman Instagram @thiqla.id, orang baperan atau bawa perasan biasanya terjadi pada seseorang yang terlalu sensitif.

Dalam dunia psikologi, terdapat istilah bagi orang baperan yaitu Highly Sensitive Person (HSP).

Orang yang baperan atau HSP, kadang suka membuat resah sekitarnya.

Mengapa? karena perasaan mereka bisa dibilang sangat sensitif.

Baca Juga: 4 Alasan Wanita Kuat Tiba-Tiba Menangis: Akan Semakin Sedih Jika Tanya Kenapa Nangis

Orang Baperan mudah tersinggung, marah, nangis, kesal, senang, jatuh cinta sama pada hal-hal yang mungkin bisa dibilang sepele.

Berikut ini adalah 4 ciri umum orang HSP atau baperan:

1.     Punya Empati yang Tinggi

Orang HSP atau baperan itu sangat peduli dengan orang lain.

Baca Juga: 5 Tips Menjadi Introvert Berkualitas agar Tak Lagi Dianggap Sosok Kepribadian Anti Sosial, Wajib Baca!

Mereka mudah tersentuh dengan cerita atau pengalaman orang lain.

2.     Perasaannya Cenderung Lebih Peka

Orang HSP memang cenderung semua hal langsung diambil hati.

Itulah sebabnya mereka sering disebut "Baperan" atau bawa perasaan.

Baca Juga: 3 Ciri Perempuan Mati Rasa dan Mengapa Wanita Bisa Alami Demikian? Berikut Tips Hadapinya

3.     Lama dalam Mengambil Keputusan

Orang HSP biasanya lama kalau mengambil suatu keputusan.

Sebab orang baperan terlalu memperhatikan hal-hal detail.

4.     Gampang Berprasangka Buruk

Baca Juga: Sosok Pendengar yang Baik, Ini Dia 5 Ciri-ciri Wanita Introvert

Orang baperan itu sangat mudah berprasangka buruk, atau suudzon.

Pasangan lagi agak diam, kamu langsung mikir kalau dia marah sama kamu atau lagi dekat sama orang lain.

Saat teman nolak buat diajak hangout kamu stres karena menyangka dia sudah tidak mau berteman lagi sama kamu.

Di bawah ini adalah tips dan solusi buat kamu yang sudah capek karena jadi orang baperan:

Baca Juga: 7 Jenis Kesepian Masa Kini yang Mungkin Tengah Dirasakan, Punya Teman tapi Kesepian? Kamu Perlu Tahu Hal Ini

1.       Biasakan diri untuk berpikir rasional pakai logika, bukan karena terbawa emosi.
2.     Sadari dan cari tau hal apa yang bisa dan gak bisa kamu kontrol.
3.       Belajarlah untuk mengontrol emosi, dan menjadi pribadi yang asertif.

Asertif adalah kemampuan untuk menyampaikan apa yang diinginkan, dirasakan, dan dipikirkan kepada orang lain.

Baca Juga: Tidak Hanya Ekstrovert, Introvert Juga Memiliki Banyak Keunggulan untuk Menjadi Seorang Pemimpin

Dengan tetap menjaga dan menghargai hak-hak serta perasaan pihak lain tanpa bermaksud menyerang orang lain.

1.     Konsultasi ke profesional buat yang merasa butuh.
2.       Sadari kalau menjadi seorang yang baperan cuman nyusahin dirimu sendiri

Kamu setuju nggak kalau orang baperan cuman nyusahin dirinya sendiri?

Baca Juga: 5 Cara Santai Balas Dendam saat Hati Disakiti: Berkelas, Tepat Sasaran, dan Elegan..***