Network
Baca Juga: 3 Tips Jadi Pria Percaya Diri, Bikin Si Dia Klepek-Klepek
2. Sumber Karbohidrat dan Vitamin A
Buah pisang mengandung dua kali lipat karbohidrat, dan lima kali lipat vitamin A lebih banyak bila dibanding dengan apel.
Selain kaya akan serat dan vitamin, pisang juga kaya dengan magnesium serta kalium yang penting untuk menjaga kebugaran tubuh.
3. Pisang Bermanfaat untuk Memperlancar Metabolisme
Pisang dapat menjadi obat alternatif bagi orang yang mengalami kesulitan saat buang air besar.
Hanya dengan rutin mengonsumsi buah pisang dapat menjadi langkah pengobatan alternatif tanpa obat kimia.
Hal ini karena buah pisang dapat membantu memperlancar pembuangan sisa tubuh pada proses metabolisme.
Baca Juga: Lirik Lagu Pesawat Kertas 365 Hari – Sisca JKT48
4. Untuk Meningkatkan Kekebalan Tubuh
