Ini 5 Tanda Kalau Kamu Bukan Introvert, Melainkan Sedang Depresi

SRAGEN UPDATE –  Introvert dikenal sebagai preferensi kepribadian seseorang yang senang dengan kesendirian daripada harus menghabiskan waktu bersama orang lain.

Psychiatry.org tahun 2020 mengatakan bahwa ketika berada dalam situasi sosial, orang yang memiliki kepribadian introvert. 

Terkadang akan merasa senang berada di dalamnya, namun di satu sisi mereka merasa energinya banyak terkuras sehingga perlu untuk mengisi ulang energi tersebut dengan kesendirian.

Sementara itu, depresi adalah gangguan mood atau mental yang mempengaruhi suasana hati seseorang.

Baca Juga: Bukan Introvert, Cek 5 Tanda Kalau Kamu Sedang Depresi

Menurut Cherry tahun 2022, saat mengalami depresi, seseorang mungkin akan merasakan perasaan sedih yang berkepanjangan, perasaan putus asa atau tidak berharga dan kesulitan dalam melakukan berbagai macam aktivitas.

Ada beberapa tanda yang menunjukkan bahwa kamu bukanlah seorang introvert, melainkan sedang mengalami depresi.

Dilansir SragenUpdate.com dari Psych2Go, tanda-tanda tersebut ialah sebagai berikut:

1.     Kurangnya motivasi dan energi

Baca Juga: Kamu Mengalami Gejala Depresi? Ini 6 Cara yang Bisa Dilakukan untuk Membantumu Pulih