Sehingga, komentar orang tidak akan lagi membuat kamu baper.
- Cari Kesibukan
Ketika seseorang menganggur, banyak pikiran dan emosi cenderung mengalir masuk.
Pikiran dan perasaan negatif ini sering kali dapat muncul akibat mendengar kata-kata negatif orang lain.
Maka dari itu, ada baiknya bagimu menghabiskan waktu dengan bijak agar tidak terjebak dalam siklus berpikir negatif.
Ketika sibuk, kamu tidak punya waktu untuk peduli dengan apa yang orang lain katakan.
Kamu justru menjadi lebih produktif dalam hidup.
- Introspeksi Diri
Jika kamu sedang baper atau tersinggung, pertanyakan dalam hati mengapa kamu bersikap demikian.
Biasanya orang mudah baper atau tersinggung karena alam bawah sadarnya percaya dengan apa yang dikatakan oleh orang lain.
Baca Juga: Merasa Sering Dijahati? Berikut 5 Alasan Kenapa Orang Bersikap Jahat Pada Kamu