4 Cara Jitu Introvert Mengeluarkan Emosi Secara Positif: Tidak Menyakiti Diri Sendiri dan Orang Lain

SRAGEN UPDATE - Setiap orang tanpa terkecuali introvert pasti pernah mengalami peristiwa dalam hidup yang mengundang emosi dan amarah.

Layaknya orang pada umumnya, seorang introvert juga memiliki emosi yang perlu dilampiaskan untuk menenangkan hatinya.

Ada empat cara yang bisa dilakukan introvert untuk melampiaskan emosinya namun tetap berada pada jalur yang positif.

Dilansir SragenUpdate.com dari akun instagram @iniproses, berikut ini empat cara positif yang bisa dilakukan introvert untuk melampiaskan emosi, diantaranya:

Baca Juga: 12 Fakta Unik Tentang Mesin Penjual Otomatis di Jepang yang Wajib Kamu Tahu

1. Bersyukur

Bersyukur adalah tanda terima kasih yang kita panjatkan kepada Tuhan atas setiap karunia yang diberikan.

Bagi seorang introvert, persoalan yang kerap dialami adalah adalah faktor internalnya sendiri.

Introvert dikenal sebagai sosok yang kesulitan untuk berinteraksi hingga menimbulkan persepsi buruk tentang mereka.

Tidak jarang, saking banyaknya penilaian buruk yang berkeliaran, membuat mereka stress, emosi bahkan marah pada keadaan.

Dengan bersyukur, kita akan menyadari bahwa setiap kejadian yang dialami meskipun itu sesuatu yang tidak kita inginkan, pasti ada hikmahnya.