Network
3. Mendengarkan musik terlalu keras
Sebuah studi menunjukkan, mendengarkan musik terlalu keras bisa memicu kehilangan pendengaran dan masalah memori.
Baca Juga: 10 Rekomendasi Tempat Makan di Solo yang Wajib Kamu Coba
Nah, biasanya anak muda nih yang begini.
Sudah tahu ilmunya, kan? Yuk, mulai sekarang dibuang kebiasaan yang satu ini.
4. Konsumsi junk food
Keseringan makan junk food, Kebiasaan buruk ini akan membuat bagian otak yang berhubungan dengan proses belajar, mengingat, dan kesehatan mental semakin kecil.
Nah, siapa nih yang sering banget makan junk food?
Baca Juga: 7 Jenis Pasangan Toxic yang Harus Kamu Hindari, Segera Saja Tinggalkan!
5. Merokok
