SRAGEN UPDATE – Pernah kah kamu merasakan lapar padahal sudah melakukan sarapan di pagi hari? Jika pernah, berarti kamu memiliki pola sarapan yang tidak benar
Kamu bisa mengubah pola sarapanmu dengan cara yang dipakai oleh Nabi Muhammad SAW, agar bisa mengatasi masalahmu sebelumnya.
Sarapan dengan pola Nabi Muhammad SAW ini dijamin bisa bikin kamu kenyang sampai sore hari. Untuk kamu yang langsing
Seperti dilansir oleh SRAGENUPDATE.PIKIRAN-RAKYAT.COM dari channel Youtube dr Zaidul Akbar Official, berikut sarapan yang bisa bikin kamu kenyang sampai sore.
Sarapan pagi yang dimaksud oleh Ustadz dr Zaidul Akbar adalah menggunakan buah alpukat sebagai bahan utama masakan.
Baca Juga: 2 Bahan Alami Ini Bisa Buat Muka Kamu Jadi Glowing, Ustadz Zaidul Akbar: Coba Aja!
“Sarapan paginya, bukan lagi nasi, gorengan, tapi buah alpukat kayak begini, lalu anda kerok alpukat nya, anda tambahkan madu, lalu perasan jeruk nipis dan cokelat bubuk maka anda akan kenyang sampai sore, kenapa? Karena bahan bakunya dan reseptornya sudah masuk ” kata Ustadz dr Zaidul Akbar.
Mungkin ada pertanyaan yang muncul dikepalamu, bagaimana dengan kebutuhan gizi setiap harinya?
Menurut Ustadz dr Zaidul Akbar, tidak perlu khawatir dengan persoalan itu, karena tubuh kita memiliki doposit gizi yang belum terpakai sehingga masih aman.