Network
SRAGEN UPDATE – Salat tahajud ternyata memiliki manfaat untuk kesehatan dan juga berdampak baik pada tubuh.
Dalam satu kesempatan, dr. Zaidul Akbar menyampaikan mengenai manfaat salat tahajud yang ternyata bermanfaat untuk kesehatan tubuh ini.
Manfaat tahajud untuk kesehatan menurut dr. Zaidul Akbar disampaikan dengan pembukaan membahas bagaimana cara agar tubuh sehat.
Ada satu jamaah yang bertanya bagaimana cara dr. Zaidul Akbar menjaga pola makannya.
Baca Juga: 5 Obat Jerawat Alami: Cara Menyembuhkan dengan Perawatan Rumahan
Jamaah tersebut bahkan bertanya tentang apa yang dimakan dr. Zaidul Akbar pada pagi hari, siang hari, dan malam hari.
Saat itu dr. Zaidul Akbar menjawab bahwa makanlah apa yang ada dengan sederhana karena sebenarnya kita sudah tahu mana yang sehat dan mana yang tidak sehat.
“Kalau sehat makan nggak usah berlebihan, selesai. Se simple itu tarekat,” kata dr. Zaidul Akbar menjawab pertanyaan jamaah tersebut.
Dalam kesempatan tersebut dr. Zaidul Akbar juga menyampaikan bahwa ita tidak perlu ribet dengan urusan makanan.
Baca Juga: Cara Menghilangkan Sakit Dengkul Menurut dr. Zaidul Akbar: Membahas Penyakit Lutut dan Solusinya
