SRAGEN UPDATE - Pentingnya merawat kulit tidak bisa dipandang sebelah mata.
Seiring waktu, kebiasaan sepele yang mungkin diabaikan bisa mengakibatkan dampak serius pada kesehatan kulit.
Menjaga kulit sehat bukan hanya tentang produk perawatan kulit yang mahal, tetapi juga tentang kebiasaan sehari-hari yang sepele.
Inilah beberapa kebiasaan kecil yang sebaiknya tidak diabaikan untuk menjaga kulit tetap sehat dan indah:
Baca Juga: 3 Kontroversi Drakor ‘Marry My Husband’ Apakah Masih Layak untuk Ditonton?
1. Tidak menggunakan tabir surya setiap hari
Paparan sinar UV dapat menyebabkan kerusakan kulit jangka panjang seperti penuaan dini dan peningkatan risiko kanker kulit.
Menggunakan tabir surya setiap hari, bahkan di cuaca mendung, adalah langkah penting untuk melindungi kulit dari sinar matahari.
2. Pencucian wajah yang berlebihan
Terlalu sering mencuci wajah dapat menghilangkan minyak alami kulit, menyebabkan kekeringan dan iritasi.
Gunakan pembersih wajah yang lembut dan hindari mencuci wajah lebih dari dua kali sehari.
3. Pemakaian makeup yang lama
Makeup yang sudah melewati tanggal kedaluwarsa dapat mengandung bakteri yang berbahaya.
Mengganti produk makeup secara teratur adalah cara sederhana untuk mencegah iritasi dan infeksi pada kulit.
Baca Juga: Spoiler Episode 8 Love Song for Illusion: Pertengkaran antara Sajo Hyun dan Sajo Yung
4. Merokok
Merokok tidak hanya merugikan kesehatan tubuh secara keseluruhan, tetapi juga dapat merusak kulit.
Zat-zat kimia dalam asap rokok dapat mengurangi aliran darah ke kulit, menyebabkan kulit tampak kusam dan berkontribusi pada pembentukan garis-garis halus.
5. Kurang minum air
Hidrasi yang cukup sangat penting untuk kesehatan kulit.
Kurangnya asupan air dapat membuat kulit kering, kusam, dan kehilangan elastisitas.
Pastikan untuk minum cukup air setiap hari untuk menjaga kulit tetap segar dan terhidrasi.
6. Tidak Membersihkan Peralatan Makeup
Seringkali, sikat dan spons makeup menjadi tempat berkembang biaknya bakteri.
Membersihkan secara rutin peralatan makeup dapat mencegah infeksi dan menjaga kulit tetap bersih.
Baca Juga: 10 Nama Calon Pengganti Jurgen Klopp di Liverpool, ada Xabi Alonso hingga Steven Gerrard
Dengan menghindari kebiasaan-kebiasaan ini, kita dapat menjaga kulit tetap sehat, cerah, dan terlihat awet muda.***