Network
- Quesadilla isi selai kacang dan pisang
Makanan khas Mexico quesadilla dapat dibuat dengan selai kacang dan pisang yang menyehatkan.
Selai kacang mengandung sumber lemak sehat dan protein sedangkan, pisang adalah sumber potasium, vitamin B6, dan serat.
Resep sederhana ini menggabungkan selai kacang dan pisang menjadi camilan lezat.
Bahannya cukup satu tortilla gandum, dua sendok makan (30 gram) selain kacang, ½ buah pisang dan 1/8 sendok teh kayu manis bubuk.
Baca Juga: Info Jadwal Vaksin Gratis di Makassar Sulawesi Selatan 7 Januari 2022 Dosis 1 dan 2
Cara membuatnya, oleskan selai kacang ke seluruh tortilla. Lalu, iris pisang dan letakkan pada setengah bagian tortilla.
Taburkan kayu manis di atasnya untuk menambah aroma. Lipat tortilla menjadi dua, kemudian iris sesuai selera dan siap untuk dinikmati keluarga.
- Bola – bola energi
Camilan satu ini adonannya seperti kue pada umumnya namun ditambahkan beberapa bahan yang bergizi.
Kue bola energi bisa ditambahkan biji chia yang kaya akan sumber serat, protein, dan antioksidan.
Camilan ini lebih sehat dibandingkan bola-bola coklat yang dijual secara komersial, karena biasanya mengandung banyak gula dan bahan buatan.
