Network
SRAGEN UPDATE – Pagi yang bahagia tentunya bisa membuat Anda menjadi lebih semangat untuk memulai hari.
Rutinitas yang Anda lakukan di pagi hari sangat berpengaruh terhadap suasana hati Anda sepanjang hari itu.
Selain membuat Anda lebih semangat untuk memulai hari, pagi yang bahagia akan memberi dampak positif bagi orang-orang di sekitar Anda.
Baca Juga: Inilah 5 Makanan dan Minuman Sehat yang Bisa Bikin Bahagia, Kopi juga Termasuk, lho!
Inilah tips di pagi hari yang bisa membuat diri bahagia dengan melakukan 6 rutinitas ini juga dapat membuat Anda lebih semangat untuk memulai hari.
1. Beri diri Anda tambahan waktu selama 15 menit
Jangan menekan tombol snooze begitu banyak agar Anda bergegas keluar pintu kamar.
Atur jam alarm Anda 15 menit lebih awal dari biasanya, dan gunakan waktu untuk mempersiapkan mental untuk hari itu.
Baca Juga: 4 Kebiasaan yang Akan Membuatmu Jauh Dari Rasa Bahagia, Mana yang Sering Kamu Lakukan?
Rencanakan pakaian, tujuan, dan sarapan Anda, atau luangkan waktu sejenak untuk meregangkan atau membaca berita untuk pagi yang bahagia.
