Network
Karena pemanis pemanis buatan akan bertahan dalam darah dan merusak sistem kerja insulin.
Sedangkan pemanis sederhana tidak memerlukan waktu lama untuk diserap oleh tubuh.
- Cemilan tidak sehat.
Cemilan, seperti coklat atau es krim, dapat meningkatkan glukosa dalam darah.
Pilihlah dengan pintar cemilan yang menyehatkan bagi aliran darah seperti buah, sayur ataupun biji-bijian.
Cara untuk Mengatasi Diabetes
- Pemeriksaan Kesehatan Secara Teratur
Diabetes yang tidak dideteksi secara dini dapat menyebar ke organ lain dan menimbulkan penyakit komplikasi.
Cara paling efektif untuk mendeteksinya yaitu melakukan pemeriksaan kesehatan.
- Menjalani Pengobatan Secara Intensif
Agar gula darah mendekati normal ataupun menjadi normal dapat melakukan pengobstan secata intensif.
Tak hanya itu, pemilihan makanan dan aktifitas juga turut menentukan untuk normalnya gula darah.
