Network
Baca Juga: Tips untuk Penderita Diabetes: Cara Berenang Yang Aman dan Nyaman
Biasanya menderita hipertensi, hiperlipidemia, obesitas, dan juga komplikasi pada pembuluh darah dan syaraf.
Penyebab Penyakit Diabetes Melitus
- Tidak melakukan pemeriksaan gula darah secara teratur.
Bila mengalami gejala seperti lemas ataupun seperti gejala yang disebutkan sebelumnya, periksakan segera ke dokter agar bisa ditanggulangi dengan pendeteksian dini.
- Nutrisi yang tidak seimbang.
Pola makan tidak sehat dan tidak memiliki nutrisi seimbang bisa meningkatkan gula darah.
Menu makanan dengan kandungan karbohidrat, lemak, dan makanan berkolesterol dapat membuat darah akan penuh dengan kolesterol.
Berbeda dengan serat dan sayuran yang membuat nutrisi terserap sempurna.
- Aktifitas fisik yang tidak seimbang.
Contoh, saat jam kerja selama 8 jam hanya didominasi oleh kegiatan duduk saja, maka otot tubuh tidak akan terlatih dengan baik.
Selain itu peredaran darah akan tersumbat karena darah tidak mengalir ketika kolesterol dan lemak jahat dalam darah tidak dikeluarkan melalui aktifitas fisik yang menghasilkan keringat.
- Mengonsumsi minuman yang disertakan Pemanis Buatan.
Kandungan glukosa berlebih dalam darah bisa disebabkan oleh pemanis buatan.
