Network
SRAGEN UPDATE – Gaslighting tak hanya dapat terjadi di antara pasangan, tetapi juga dalam hubungan keluarga, di tempat kerja, dalam persahabatan, dan lainnya.
Sementara itu, artikel ini akan membahas terkait sederet kalimat yang bisa jadi termasuk dari perilaku gaslighting menurut ahlinya alias psikolog.
Gaslighting sendiri merupakan jenis pelecehan emosional atau mental ketika seseorang menggunakan taktik manipulasi untuk mendistorsi kebenaran hingga korbannya mempertanyakan realitas mereka sendiri.
Itu bisa terjadi di semua hubungan, tak hanya dalam hubungan romantis, sebagaimana melansir SragenUpdate.com dari laman The Healthy pada 20 Juli 2022.
Baca Juga: Cara Menghadapi Pasangan yang Gaslighting Menurut Psikolog
Contoh umum kalimat gaslighting
- “Kamu selalu mengacaukan segalanya, beruntung aku di sini untuk membantumu.”
Kalimat tersebut merupakan gaslighting sebagai power play.
Gaslighting tak hanya diperuntukkan bagi kehidupan rumah tangga, tetapi juga muncul di tempat kerja, terutama sebagai cara untuk mendapatkan kekuasaan atas rekan kerja.
Hal itu disampaikan Stephanie Sarkis, PhD, seorang psikoterapis.
Baca Juga: Kenali 4 Perilaku Gaslighting yang Mungkin Pernah Kamu Temui di Kehidupan Sehari-hari!
