Sebagaimana yang disinggung di atas, kalau kolagen terkenal dengan manfaatnya dalam menjaga kesehatan kulit.
Tak heran kalau kolagen menjadi banyak dicari untuk mereka yang ingin memiliki kulit yang sehat. Sebab, kolagen merupakan komponen utama kulit.
Manfaat kolagen untuk kulit adalah mampu memperkuat kulit serta menjaga elastisitasnya dan menghidrasi.
Baca Juga: 6 Tanda Kamu Masih Terjebak di Zona Nyaman, Salah Satunya Tidak Ada Perkembangan
Sehingga dengan mengkonsumsi suplemen kolagen dapat melindungi kulit dari penuaan dan kulit kering.
2. Meredakan Nyeri Sendi
Selain bermanfaat menjaga kesehatan kulit kolagen dapat membantu meredakan nyeri sendi dengan menjaga integritas tulang rawan.
Ini dikarenakan jumlah kolagen dalam tubuh seiring bertambah usia semakin menurun sehingga gangguan sendi degeneratif menjadi meningkat.
3. Mencegah Tulang Keropos
Sebagian besar tulang Anda terbuat dari kolagen.