Network
SRAGEN UPDATE - Viralnya minuman kolagen dan skin care berkolagen membuat orang berpikir bahwa manfaat kolagen hanya untuk kulit saja.
Tapi nyatanya tidak, kolagen dalam tubuh sangat berperan penting untuk menjaga kesehatan.
Salah satunya dapat menjaga tulang dari resiko keropos.
Lalu apa itu kolagen? Kolagen merupakan protein paling banyak di tubuh.
Baca Juga: 5 Manfaat Teh Chamomile yang Menakjubkan untuk Kesehatan Tubuh
Tapi seiring waktu collagen dalam terus menurun.
Kolagen dalam tubuh dapat ditingkatkan dengan cara mengonsumsi suplemen kolagen atau makanan hewani yang mengandung kolagen.
Apa manfaat mengkonsumsi suplemen kolagen untuk kesehatan?
Dilansir SragenUpdate.com dari Healthline.com di antara manfaat kolagen untuk kesehatan yaitu:
1. Meningkatkan Kesehatan Kulit
