Jenis pilihan makanan sehat :
- Sayur-sayuran
Bisa seperti brokoli, kelengkeng.
-
Buah-buahan seperti apel, pisang dan lain-lain.
-
Daging dan telur
-
Kacang-kacangan dan biji bijian
-
Ikan dan makanan laut
-
Susu
Itulah beberapa tips untuk hidup sehat.***