Network
"Jadi kalo makan enak, mungkin kebanyakan orang, Anak-anak milenial yang gaul ingin makan enak ya disukai.
Baca Juga: Perusahaan Milik Donald Trump akan Dihukum Karena Penipuan Pajak 15 tahun
"Contohnya sate, bakso malang. Tapi orang-orang wali tidak seperti itu makan nya".
Lalu, bagaimana tentang makanan yang kita makan supaya hidup sehat? Dikutip dari laman Halodoc.com
Makanan sehat dibutuhkan tubuh untuk menjaga fungsi organ dan memastikan kinerjanya.
Secara umum, jenis makanan yang tergolong dalam kelompok makanan sehat mengandung berbagai nutrisi.
Syarat makanan yang sehat (4 sehat 5 sempurna), yaitu bersih, memiliki gizi yang baik dan seimbang.
Baca Juga: 6 Idol Wanita yang Membuktikan Jika Rambut Panjang Sehat Akan Selalu Menjadi Trend
Keseimbangan makanan sehat adalah makanan yang memiliki kandungan karbohidrat, protein, lemak, dan vitamin.
Makanan sehat seharusnya dapat memberikan beragam kandungan nutrisi dalam jumlah yang memadai, termasuk mineral dan vitamin.
