5 Langkah Menemukan Tujuan Sejati dalam Hidup

SRAGEN UPDATE – Memiliki tujuan sejati dalam hidup adalah salah satu bagian yang masih memiliki keterkaitan dengan kesejahteraan mental dan fisik.

Tidak hanya penting untuk umur panjang otak manusia, tetapi orang yang memiliki tujuan dalam hidupnya juga dapat memiliki kesehatan fisik yang lebih baik secara keseluruhan.

Namun, “hidup dengan sebuah tujuan” merupakan konsep yang cukup sulit untuk dipahami.

Lantas, bagaimanakah caranya dapat mengetahui bahwa saat ini kamu berada di jalan yang benar? Dan seperti apakah sebenarnya hidup dengan tujuan sejati itu?

Baca Juga: 3 Cara Efektif Melatih Self Control untuk Mencapai Tujuan Hidup Lebih Baik

Professor Hitendra Wadhwa, Ph.D., seorang entrepreneur dan Columbia Business School, penulis Inner Mastery dan juga Outer Impact ini membuat rencana lima langkah untuk menumbuhkan tujuan dalam kehidupan sehari-hari.

Dilansir SragenUpdate.com dari mindbodygreen, berikut panduan 5 langkah untuk menemukan tujuan sejati dalam hidupmu:

1.     Tahap 0: Berlayar atau menjelajah

Menurut Wadhwa, tahap pertama adalah tahap berlayar atau menjelajah.

Baca Juga: Ramalan Zodiak Aries 10 Februari 2022: Fokuslah Pada Tujuan Hidup Anda

Pada tahap ini, seseorang baru saja menjalani gerakan hidup dengan rasa yang sangat puas, senang, dan nyaman.

Seperti namanya, kamu menjalani hidup tanpa berhenti dengan bertanya-tanya apakah ada hal lain yang harus diperjuangkan.

Tidak ada yang salah dengan tahap 0 atau tahap jelajah ini.

Di tahap ini juga tidak berarti bahwa kamu tidak menyadari atau tidak peduli sama sekali dengan dunia di sekitarmu.

Baca Juga: Ramalan Zodiak Gemini Senin 31 Januari 2022 Cinta: Meski Banyak Rintangan Tetapkan Tujuan Terbaikmu dengan doi

Bagi banyak orang, tahap ini adalah tahap sebelum segala jenis ingin tahu menyerang.

2.     Tahap 1: Membangkitkan keinginan

Maksudnya adalah, kamu mungkin akan melihat dorongan atau panggilan dari dalam dirimu.

Wadhwa memberikan contoh tentang bagaimana salah seorang muridnya setelah pulang dari sekolah memberitahu ibunya bahwa dia ingin menjadi dokter kanker ketika dewasa.

Baca Juga: Ramalan Zodiak Gemini Minggu, 23 Januari 2022 Karir: Perkembangan Baik dan Positif, Fokuskan Tujuan Hidupmu

3.     Tahap 2: Pencarian

Pada tahap ini, kamu akan mulai mencari bimbingan melalui mentor atau orang-orang yang secara umum menarik bagimu karena mencerminkan jenis nilai yang kamu miliki dan kesamaan tujuan hidup yang ingin dicapai.

4.     Tahap 3: Mendefinisikan

Wadhwa mengatakan bahwa ketika pencarian yang kamu lakukan mulai menghasilkan kebermanfaatan bagi hidupmu, kamu akan mulai menyusun sendiri hal-hal yang ingin kamu perjuangkan.

Sebagai contoh, awalnya kamu merasa hidupmu tidak memiliki tujuan yang jelas, namun dapat berjalan baik-baik saja.

Akan tetapi, seiring berjalannya waktu, kamu sadar dan mengerti apar definisi sesungguhnya terhadap tujuan hidup sejati itu sendiri.

5.     Tahap 4: Fokus

Pada tahap ini, sudah saatnya kamu untuk dapat mulai menyempurnakan tujuan hidupmu.

Fokuslah terhadap tujuan yang telah kamu tetapkan dan abaikan hal-hal yang dapat mengganggu dan merusak tujuan hidupmu.

6.     Tahap 5: Fusi

Akhirnya, kamu sampai di tahap yang terakhir yaitu tahap fusi.

Kata Wadhwa, ini merupakan tahapan yang indah, dimana secara harfiah atau arti sebenarnya semua yang telah kamu lakukan diinformasikan, dibimbing dan diilhami oleh tujuanmu.

Bahkan, orang-orang yang memiliki tujuan hidup dapat menyatu dengan tujuan mereka secara naluriah.

Selain itu, mereka juga dapat menemukan cara dalam memetakan tujuan mereka pada hal-hal apapun yang diminta untuk mereka lakukan pada saat itu juga.***