SRAGEN UPDATE - Pentingnya berolahraga bukan hanya bermanfaat bagi sang bunda, namun juga bagi bayi sejak usia dini.
Ada banyak cara yang dapat dilakukan oleh bunda untuk mendampingi sang buah hati dalam berolahraga, asalkan sesuai dengan ketentuan medis dan instruktur olahraga bayi yang sangat terpercaya agar tidak terjadi kesalahan fatal di kemudian hari.
Olahraga yang menyehatkan bagi bayi adalah cukup dengan olahraga ringan yang menyenangkan.
Namun, Bunda jangan khawatir karena saat ini ada beragam olahraga menyehatkan bagi bayi yang bisa dilakukan bersama saat di Rumah, sehingga Bunda dan bayi tetap dalam kondisi sehat.
Dengan mengajarkan olahraga sejak bayi, maka ini akan membantu tumbuh kembang bayi anda hingga menuju dewasa menjadi anak yang sehat, kuat, berenergi, dan bersemangat dalam menjalankan aktivitas.
Berikut ini olahraga yang baik yang bisa bunda, yaitu :
Berlatih Menoleh
Olahraga menyehatkan bagi bayi pertama yang tepat adalah melatih otot leher untuk menoleh ke kiri dan ke kanan.