Sering Alami Mudah Lelah dan Mengantuk? Berikut Ini Beberapa Penyebab yang Perlu Diketahui

- 7 Mei 2024, 19:14 WIB
Sering Alami Mudah Lelah dan Mengantuk? Berikut Ini Beberapa Penyebab yang Perlu Diketahui
Sering Alami Mudah Lelah dan Mengantuk? Berikut Ini Beberapa Penyebab yang Perlu Diketahui /

SRAGEN UPDATE - Beberapa orang tentunya mungkin sering mengalami keadaan mengantuk dan lelah pada tubuh.

Mengalami kantuk dan lelah mungkin wajar saja untuk sebagian banyak orang, akan tetapi hal tersebut tidak bisa dia anggap remeh.

Penyebab badan cepat lelah dan mudah mengantuk rasa lelah umumnya terjadi akibat penggunaan otot secara berlebihan.

Namun dalam beberapa kasus, kelelahan dapat disebabkan oleh sejumlah penyakit.

Baca Juga: Saksi Kiky Lakukan Pembayaran Sebesar Rp200 Juta untuk Lukisan yang Dibeli SYL di Sujiwo Tejo

- Anemia

Anemia adalah salah satu penyakit yang dapat menyebabkan badan cepat lelah dan mudah mengantuk.

Anemia dapat terjadi karena tubuh kekurangan sel darah merah sehingga tidak mampu menyalurkan oksigen dan nutrisi ke seluruh sel-sel tubuh.

Kondisi anemia sendiri umumnya disebabkan oleh kurangnya asupan zat besi, vitamin B12, dan asam folat.

Selain mudah lelah, penderita anemia biasanya juga akan merasa pusing, demam, dan kedinginan.

Halaman:

Editor: Inayah Nurfadilah

Sumber: kalanganjambi.pikiran-rakyat.com


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah