Network
Gula : 7 gram
Protein : 0 gram (0 persen kalori)
Vitamin C : 36 gram (40 persen kalori)
Mangan : 1 miligram (43 persen kalori)
Manfaat Infused Water Buah Nanas
Perlu diingat bahwa ketika buah dimasukkan sedikit ke dalam air, jumlah nutrisi yang ditransfer ke minuman relatif rendah, menurut Stefanow.
Jika kalian ingin memperoleh hasil yang maksimal, kalian bisa tambahkan potongan utuh ke gelas. Minum airnya, dan sekalian juga makan buahnya.
Mampu Menghidrasi Tubuh
"Manfaat kesehatan paling penting dari air nanas adalah memberikan hidrasi, yang sangat penting bagi tubuh kita untuk berfungsi dengan baik," kata Stefanow.
Baca Juga: Penampilan MU Tak Kunjung Apik, Nasib Cristiano Ronaldo Belum Ada Kepastian di Musim Depan
