Makanan yang Bagus untuk Kulit: Rahasia Glowing, Mulus, dan Sehat  

SRAGEN UPDATE – Makanan yang bagus untuk kulit memang banyak sekali ragamnya, dan mungkin sebagian telah diketahui oleh banyak orang.

Makanan yang bagus untuk kulit akan dibahas dalam artikel ini yang menarik untuk Anda simak.

Cara agar kulit glowing, mulus, dan sehat salah satunya adalah dengan mengonsumsi makanan yang mendukung untuk mendapatkan itu.

Makanan yang bisa membantu kulit agar glowing atau bersinar dan mulus ini mudah Anda dapatkan di toko terdekat.

Baca Juga: Makanan ‘Ringan’ yang Cocok Dikonsumsi Sebelum Olahraga: Inilah Pilihan Terbaik Saat Terburu-buru

Banyak cara untuk mendapatkan kulit glowing, mulus, dan sehat, salah satunya adalah dengan mengonsumsi makanan-makanan sehat untuk kesehatan kulit dari dalam.

Inilah beberapa makanan yang bagus untuk kulit agar sehat, mulus, dan glowing:

1. Green tea

Dalam green tea atau teh hijau terdapat polifenol, antioksidan, EGCG, dan antiinflamasi.