Network
SRAGEN UPDATE – Kamu pasti pernah mendengar istilah Quarter Life Crisis, entah itu di media sosial atau pun di platform-platform lain.
Ya, fenomena ini sebenarnya sudah lama ada, beberapa jurnal penelitian ilmiah juga sudah membahasnya.
Pada tahun 2017, LinkedIn pernah melakukan survei yang menyebut bahwa sebanyak 75% dari usia 25-33 tahun di dunia, mengaku pernah mengalami Quarter Life Crisisdengan rata-rata usia 27 tahun.
Lalu, apa itu Quarter Life Crisis? Bagaimana cara menghadapinya? Berikut penjelasannya, baca sampai habis.
Baca Juga: 10 Hal yang Tidak Boleh Diucapkan, Orang Cerdas Pantang Mengatakan Ini
Definisi dan Penjelasan Quarter Life Crisis
Quarter Life Crisis merupakan periode dimana manusia mulai memasuki masa dewasa dan dianggap sebagai masa sulit dalam hidup.
Dalam periode tersebut, manusia kerap merasakan serangan emosional luar biasa baik dari dalam dan luar dirinya sehingga sering merasa cemas, tidak nyaman, kebingungan dengan arah hidup, merasa salah arah dan putus asa.
Cara Menghadapi
Dilansir SragenUpdate.com dari laman RSJ Menur, cara menghadapi krisis ini adalah dengan lebih positif dalam menyikapi lingkungan dan tuntutan sosial.
