7 Tanda Kamu Memiliki ‘Trust Issue’ Menurut Psikolog dan Terapis

SRAGEN UPDATE – Trust issues adalah kondisi dimana kita mengalami kesulitan untuk percaya dengan orang lain.

Penyebabnya bisa dari trauma mendalam yang pernah dialami sebelumnya ketika mempercayai orang lain, baik itu pasanganmu, teman terdekatmu, atau bahkan keluargamu sendiri.

Untuk mengetahui apakah kamu memiliki trust issue, berikut 7 tanda-tandanya yang SragenUpdate.com lansir dari mindbodygreen:

1.     Menghindari komitmen

Menurut psikolog berlisensi, Nicole Beurkens, Ph.D., orang yang memiliki trust issue akan sering mengalami kesulitan untuk berkomitmen.

Terapis Michael Moran, LCSW, CST mengatakan bahwa ini berasal dari rasa takut untuk membuka diri dan dilihat oleh orang lain.

Baca Juga: Begini Cara Menghadapi Tantrum Anak Menurut Neuroscientist: Lakukan 4 Langkah Ini

Ketika kamu mengalami masalah kepercayaan atau trust issue, besar kemungkinan hubungan saling percaya akan sangat kecil terjadi.

2.     Berasumsi bahwa orang-orang akan menyakitimu

Menurut Beurkens dan Moran, orang dengan masalah trust issue, akan berasumsi bahwa orang-orang sengaja melakukan sesuatu untuk menyakiti mereka.

Mungkin akan sangat sulit untuk menerima isyarat-isyarat yang baik, pujian, atau cinta karena kamu sudah tidak bisa percaya bahwa apakah yang dilakukan orang tersebut asli atau hanya menutup kedok untuk motif yang tersembunyi.