Terus Positif Thinking Tak Selamanya Bagus dan Bisa Mengarah pada Toxic Positivity? Begini Menurut Psikolog

SRAGEN UPDATE – Positif thinking berarti bahwa kita selalu menanamkan pikiran positif dalam memandang segala hal di kehidupan.

Bahkan tak sedikit yang mengatakan bahwa apa pun yang terjadi, apa pun yang kita hadapi, tetap positif thinking merupakan sebuah keharusan.

Akan tetapi, memangnya terus positif thinking dalam waktu yang lama akan terus menghasilkan pengaruh yang bagus?

Kamu pasti pernah mengalami ketika tengah berada di masa sulit, rata-rata selain menyuruhmu bersabar, orang akan menyarankanmu untuk positif thinking.

Baca Juga: 11 Quotes Bahasa Inggris dengan Artinya Tentang Positif Thinking, Cocok untuk Jadi Status WA atau Instagram

Sebab menurut mereka, hal apa pun yang tengah kamu alami itu harus dilihat sisi baiknya agar kamu merasa lebih baik juga.

Di mana dengan berpositif thinking, seperti yang sudah diketahui pada umumnya, dianggap dapat menumbuhkan rasa percaya diri, semangat, dan kekuatan untuk bangkit kembali.

Namun, apakah benar akan terus berpengaruh baik?

Seorang psikolog dari Universitas Sydney yang bernama Anthony Grant mengatakan bahwa mencoba untuk menjadi optimis berlebih sangat tidak realistis.