Network
SRAGEN UPDATE - Sudah tahukah kamu bahwa self love juga ada tahapannya?
Apabila belum, maka kamu harus menyimak artikel ini sampai habis karena akan membahas tahapan self love.
Dilansir SragenUpdate.com dari thread Twitter @NtrovertID, berikut adalah tahapan self love yang pasti akan kamu lalui:
- Self-Lack (Kekurangan Diri)
Baca Juga: 5 Cara Memiliki Self Love di Kehidupan Sehari-hari, Tidak Mudah, tetapi Harus Dilakukan
Di tahap ini, kamu masih bingung dengan dirimu sendiri, sangat insecure, dan merasa ga berharga.
Biasanya, kamu bakal:
Berusaha meniru dan menjadi orang lain supaya kamu diakui.
Selalu berusaha menyenangkan semua orang biar kamu diterima dan disukai.
Baca Juga: Sudah Merasa Self Love? Berikut 7 Hal yang Menjadi Bukti Bahwa Kamu Mencintai Diri Sendiri
Atau kamu justru jadi egois, selalu menyalahkan orang lain.
Berusaha menunjukkan power, yang sebenarnya kamu lakukan untuk menutupi rasa rendah dirimu.
Dan bisa jadi juga, kamu membenci dirimu sendiri dan selalu menyalahkan dirimu sendiri.
- Self-Awareness (Kesadaran Diri)
Di tahap ini, kamu mulai belajar memahami dirimu sendiri.
Bagaimana kepribadianmu? Apa personal value-mu, potensimu, kekuatan & kelemahanmu?
Siapa kamu yang sekarang, apa yang ingin kamu capai, dan ingin jadi orang seperti apa kamu nanti?
- Self-Improvement (Perbaikan Diri)
Baca Juga: 5 Cara Menghadapi Pasangan Cemburu Tanpa Marah dan Kata Putus, yuk Simak Tips Berikut
Kamu mulai meningkatkan kualitas dirimu, baik secara fisik, mental, emosional, maupun spiritual.
- Gimana memaksimalkan potensimu, menerapkan batasan, mengelola emosi, memperbaiki pola pikir.
- Kamu juga belajar berdamai dan menerima hal-hal yang ga bisa kamu ubah.
- Self-Love (Mencintai Diri)
Baca Juga: 5 Cara Alami untuk Meningkatkan Daya Ingat Anda agar Tidak Menjadi Seorang Pelupa
Di tahap ini, kamu sudah ga lagi menggantungkan kebahagiaanmu pada orang lain.
Kamu mampu menghargai, merawat, dan menyayangi dirimu sendiri.
Sembari tetap menghargai orang lain dan terus meng-upgrade diri.
Karena kamu sadar, bahwa sebagai manusia, kamu juga berharga.
Baca Juga: Cemas dan Jantung Berdebar Kencang? Berikut 7 Cara Mengurangi Kecemasan atau Anxiety
"Owning our story and loving ourselves through that process is the bravest thing we'll ever do." - Brené Brown
(Memiliki cerita kita dan mencintai diri kita sendiri melalui proses itu adalah hal paling berani yang pernah kita lakukan) - Brene Brown.***
