Network
Pelembab adalah kunci untuk menjaga kelembaban kulit wajah. Baik kulit kering maupun berminyak membutuhkan pelembab untuk menjaga keseimbangan kelembaban kulit.
Pilihlah pelembab yang ringan dan tidak mengandung bahan-bahan berbahaya yang dapat menyumbat pori-pori.
Baca Juga: Rating ‘Lovely Runner’ Terus Menguat: Tetap di Puncak Meski Drama Lain Turun Secara Keseluruhan
3. Gunakan sunscreen setiap hari
Paparan sinar matahari dapat menyebabkan kerusakan kulit seperti penuaan dini, hiperpigmentasi, dan bahkan kanker kulit.
Oleh karena itu, penting untuk menggunakan tabir surya setiap hari, bahkan ketika cuaca mendung atau Anda berada di dalam ruangan.
Pilihlah tabir surya dengan SPF yang sesuai dengan kebutuhan kulit Anda dan aplikasikan secara merata sebelum beraktivitas di luar ruangan.
4. Konsumsi sayuran dan buah-buahan
Nutrisi yang baik sangat penting untuk kesehatan kulit. Konsumsi makanan yang kaya akan antioksidan seperti sayuran hijau, buah-buahan beri, tomat, dan wortel dapat membantu melindungi kulit dari kerusakan akibat radikal bebas dan menjaga kelembaban kulit.
5. Minum air yang cukup
