Baca Juga: Chelsea Menghadapi Badai, Mauricio Pochettino Tidak Patah Semangat: Saya Menikmatinya
4. Menggunakan obat-obatan
Dalam beberapa kasus, penggunaan obat-obatan seperti pencahar atau supositoria dapat membantu mengatasi konstipasi.
Namun, konsultasikan terlebih dahulu dengan dokter sebelum menggunakan obat-obatan tersebut.
Konstipasi adalah kondisi yang umum terjadi dan dapat memengaruhi kualitas hidup seseorang jika tidak diobati dengan benar.
Dengan memahami gejalanya dan mengikuti langkah-langkah sederhana untuk mencegahnya, Anda dapat menjaga kesehatan pencernaan Anda dan menghindari masalah yang lebih serius di kemudian hari.***