Network
Latihan bermanfaat untuk mencegah komplikasi, mempertahankan kondisi agar tidak bertambah parah (dari Covid sedang ke berat), meningkatkan mood dan sistem imun.
Lakukan positioning yang baik, latihan pernapasan, latihan batuk efektif dan stretching setiap harinya.
Jangan lupa komunikasikan kepada dokter yang merawat.***
