Network
SRAGEN UPDATE – Puasa Ramadhan yang dilakukan setiap bulan dalam setahun ternyata memberikan dampak yang positif untuk tubuh, mulai dari menurunkan tekanan darah, membuat awet muda, dan merupakan cara terbaik untuk mempercantik diri.
Pada artikel ini, penulis mengutip beberapa penelitian tentang puasa yang ditulis oleh dr. Abu Hana El-Firdan pada sebuah artikel yang berjudul “Puasa Menurut Para Ahli Kedokteran”.
Berikut lima manfaat puasa untuk kesehatan bagi yang melakukannya:
Baca Juga: Lee Hwan Hee UP10TION Keluar dari Boys Planet, Alasan Kesehatan, Berikut Isi Surat Hwan Hee
1. Allan Cott, M.D., seorang ahli dari Amerika yang telah menghimpun hasil pengamatan dan penelitian dari para ilmuan berbagai negara.
Setelah itu, Allah menghimpunnya dalam buku “Why Fast” yang membeberkan berbagai hikmah puasa antara lain, merasa lebih baik secara fisik dan mental, melihat dan merasa lebih muda, membersihkan badan.
Selanjutnya, dapat membersihkan badan, menurunkan tekanan darah dan kadar lemak, lebih mampu mengendalikan seks, membuat badan sehat dengan sendirinya, mengendurkan ketegangan jiwa, menajamkan fungsi indrawi, memperoleh kemampuan mengendalikan diri-sendiri, dan memperlambat proses penuaan.
2. Dr. Yuli Nikolayev, seorang Direktur Bagian Diet pada Rumah Sakit Jiwa Moskow mengatakan bahwa berpuasa dapat memberikan efek awet muda yang merupakan salah satu penemuan terbesar pada abad ini.
