Jangan Lakukan Lagi! 5 Hal Ini Bisa Sebabkan Penuaan Dini

 

SRAGEN UPDATE - Bisa awet muda tentu menjadi impian semua orang. Meski demikian, tidak bisa dipungkiri bahwa semakin bertambahnya usia, jaringan kolagen dan elastin pada kulit juga semakin melemah.

Sebenarnya ada berbagai cara yang dapat dilakukan agar tidak cepat terlihat tua.

Namun, berdasarkan hasil studi diungkapkan bahwa ada pula sejumlah kebiasaan yang justru dapat mendorong terjadinya penuaan dini. Yuk, liat kebiasaan apa aja.

Baca Juga: 5 Cara Tingkatkan Kekebalan Tubuh dan Tetap Sehat

1. Terlalu Sering Merokok

Tak banyak yang tahu bahwa kebiasaan merokok dapat mengakibatkan kulit cepat menua. Orang yang sering merokok akan memiliki kulit yang kusam, kerutan, dan pucat.

Bahkan, berdasarkan hasil penelitian ditemukan fakta bahwa perokok memiliki kerutan tiga kali lipat dibanding bukan perokok.

2. Mengonsumsi Makanan Manis Terlalu Berlebihan

Tak hanya menambah berat badan, makanan manis juga dapat menyebabkan wajah cepat menua.